10月14日，从教近40年，物理奥赛高级教练，曾参加全国物理教学大赛获一等奖，在深圳中学长期从事高三和竞赛体系教学，培养了数位“高考状元”和“屏蔽生”的名师姚自远老师，莅临珊外指导物理教学及备考工作。姚老师通过听课、评课与座谈等活动，与我校初、高中物理老师进行教学研究与指导交流，无私分享自己多年宝贵的教学经验，他谦逊务实的作风，严谨的治学态度及深厚的专业学识赢得珊外师生高度赞誉。

姚老师与我校老师一起听了高三年级程老师、王老师《竖直面内的圆周运动》第一轮复习的“同课异构”。姚老师评价说，两位老师的授课各有千秋，教学基本功扎实，课前准备很充分，上课语言很有穿透力，幽默诙谐而富有生趣，能够调动学生情绪，课堂教学有板有眼，逻辑思维很清晰，富有章法和层次感，能有效激发、启发学生思维，课堂气氛很活跃，学生整体素养较高。他高度肯定两位老师将“教材学习和一轮复习与高考互联互通”的教学创新，体现了珊外师生备战高考的责任心。

在集中评课环节，姚老师对两位老师的授课进行了“回放”，展现了其严谨细致的教学作风和渊博扎实的学识功底。他建议老师们在课堂上要给学生思考的时间，给学生自己动手练习的空间。他说，物理学科相对枯燥乏味，老师们在课堂上要利用不同类型的教学工具，用动手做实验的场景式教学，为学生找到兴奋点，展现实验就是实践，实践就是实战的教学智慧，发现孩子潜力，启发学子潜能，找到学习规律。

如何备战高考成为座谈交流的主要话题，姚老师根据老师们现场提出的问题，进行了有针对性的分析。他鼓励大家在备考中要清晰复习的重点、难点和突破点，先易后难、循序渐进，根据学生实际成绩情况，量身定制复习内容和作业考试，帮助学生稳固基础知识，保证拿下该拿分数的基础上，再逐渐加大难度。他特别强调老师们的“三备一研”要有心、上心和走心，客观对待学生差异，正确引导学生树立自信，合理分配时间、精准复习、科学备考，力争在明年六月的大考中有新的突破。

作为深圳中学的老同事，郭校长高度评价姚老师：“是一位谦逊低调，有情有义，培养出多名清华北大学子及高考状元，具有教育家精神的深中名师。”她勉励珊外老师要充分理解、领悟和运用好姚老师带来的宝贵教学、备考经验，要让学生喜欢课堂，培养学生的钻研精神和科学素养。在教育教学中把握节奏感，课堂上要让学生有兴奋感，学生每天要有获得感，最终实现师生的幸福感。